Большая коллекция кулинарных рецептов: мясных блюд, вторых блюд, супов, салатов, десертов, выпечки, напитков.

Яичный ролл с ветчиной и сыром

34

Хочу предложить вариант очень вкусного и сытного завтрака! Такой рулет можно без труда приготовить за считанные минуты!

Категория:

Закуски

Закусочные рулеты

Сырные рулеты

Ингредиенты для «Яичный ролл с ветчиной и сыром»:

  • Яйцо куриное


    2 шт

  • Сыр твердый


    1 ломт.

  • Ветчина


    2 ломт.

  • Соль


    по вкусу

  • Перец черный


    по вкусу

  • Масло растительное


    по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


361.9 ккал

белки


26.5 г

жиры


27.3 г

углеводы


1.5 г

100 г блюда
ккал
190.5 ккал
белки
13.9 г
жиры
14.4 г
углеводы
0.8 г

 

 

Рецепт «Яичный ролл с ветчиной и сыром»:

1. Взбить 2 яйца, посолить и поперчить

2. Вылить на разогретую сковороду и обжарить в обоих сторон

3. Выложить в центр начинку завернуть в конвертик.

Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru

loading...

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.