Большая коллекция кулинарных рецептов: мясных блюд, вторых блюд, супов, салатов, десертов, выпечки, напитков.

Омлет с баранками и куриным филе

8

Омлет

Категория:

Закуски

Ингредиенты для «Омлет с баранками и куриным филе»:

  • Яйцо куриное


    2 шт

  • Баранка


    3 шт

  • Филе куриное


    20 г

  • Сало


    20 г

  • Помидоры черри


    2 шт

  • Зелень


    1 пуч.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


683.2 ккал
белки


28.8 г
жиры


33.2 г
углеводы


65 г
100 г блюда
ккал
207 ккал
белки
8.7 г
жиры
10.1 г
углеводы
19.7 г

Рецепт «Омлет с баранками и куриным филе»:

Баранки замочить в воде на 2 минуты, филе куриное и сало мелко нарезать, помидоры нарезать кружками. На разогретую сковороду выложить баранки в середину положить начинку из филе и сала. Залить яичной массой, выложить сверху колечка помидор, и жарить 10 минут на медленном огне.

Источник: povarenok.ru

loading...

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

//whugesto.net/afu.php?zoneid=3346480