Полезный и вкусный салат из моркови и кураги понравится вам и вашим детям. Сочетание сладкой морковки и кураги очень удачное и гармоничное. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Салат из моркови и кураги получается вкусным и витаминным. Для вкуса добавьте в салат мед, заправьте оливковым маслом и всыпьте хрустящие орешки. Орехи используйте любые — грецкие, миндаль, кешью или арахис.
Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Овощи / Морковь / Фрукты / Сухофрукты / Курага
Блюдо:
Салаты
Диета:
Постные блюда / Вегетарианское питание
Ингредиенты:
- Морковь — 130 Грамм
- Курага — 70 Грамм
- Орехи грецкие — 60 Грамм
- Мед — 1 Ст. ложка
- Оливковое масло — 1 Ст. ложка
- Соль — 1 Щепотка
Количество порций: 2
Как приготовить «Салат из моркови и кураги»
Подготовьте все ингредиенты.
Натрите морковь на терке, всыпьте в глубокую тарелку.
Хорошо промойте курагу, нарежьте средними кусочками, добавьте к морковке.
Добавьте в салат мед и щепотку соли, чтобы вкус получился сбалансированным.
Полейте салат оливковым маслом.
Добавьте измельченные орешки и перемешайте.
Подавайте к столу, приятного аппетита!
Источник
