Большая коллекция кулинарных рецептов: мясных блюд, вторых блюд, супов, салатов, десертов, выпечки, напитков.

Салат из свежей моркови

56

Простой салатик из свежей моркови с грецким орехом и чесноком. Легкий и вкусный.

Категория:

Салаты

Салаты из овощей, грибов, сыра

Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из свежей моркови»:

  • Морковь


    1 шт

  • Чеснок


    1 зуб.

  • Орехи грецкие


    30 г

  • Сметана


    2 ст. л.

  • Соль


    по вкусу

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


351.6 ккал
белки


7.9 г
жиры


28.8 г
углеводы


16.4 г
Порции
ккал
175.8 ккал
белки
4 г
жиры
14.4 г
углеводы
8.2 г
100 г блюда
ккал
195.3 ккал
белки
4.4 г
жиры
16 г
углеводы
9.1 г

Рецепт «Салат из свежей моркови»:

1. Морковь натереть на терке соломкой.
2. Чеснок пропустить через чеснодавку (или очень мелко нарезать).
3. Добавить порубленный грецкий орех и соль по вкусу.
4. Добавить сметану.
5. Перемешать все ингредиенты.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Источник: povarenok.ru

loading...

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.