Большая коллекция кулинарных рецептов: мясных блюд, вторых блюд, супов, салатов, десертов, выпечки, напитков.

Салат с белой консервированной фасолью и кинзой

19

Давно готовим этот салат, из серии гости на пороге. Вкусно, быстро и сытно. Если не любите кинзу, можно заменить на петрушку. Сухарики на ваш вкус.

Категория:

Салаты

Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат с белой консервированной фасолью и кинзой»:

  • Фасоль консервированная


    1 бан.

  • Яйцо куриное


    4 шт

  • Сухарики


    1 пач.

  • Кинза


    1 пуч.

  • Майонез


    2 ст. л.

  • Соевый соус


    1 ст. л.

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1119.6 ккал
белки


59.3 г
жиры


55.9 г
углеводы


92 г
Порции
ккал
223.9 ккал
белки
11.9 г
жиры
11.2 г
углеводы
18.4 г
100 г блюда
ккал
143.5 ккал
белки
7.6 г
жиры
7.2 г
углеводы
11.8 г

Рецепт «Салат с белой консервированной фасолью и кинзой»:

1. В глубокую чашку добавляем консервированную фасоль, сухарики.
2. Мелко нарезаем зелень и вареные яйца.
3. Добавляем соевый соус и майонез.
4. Хорошо перемешиваем.

Приятного аппетита.

Источник: povarenok.ru

loading...

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

//thaudray.com/4/3346480