Большая коллекция кулинарных рецептов: мясных блюд, вторых блюд, супов, салатов, десертов, выпечки, напитков.
просмотр тегов

Фрукты

Фрукты употребляли в пищу еще наши пещерные предки, но об их полезных свойствах сторонники здорового питания заговорили относительно недавно, когда стало известно, что в состав этих даров природы входит множество витаминов и микроэлементов. Назвать самый полезный фрукт невозможно, так же как и выбрать самый вкусный. Фрукты имеют разное содержимое, разный гликемический индекс, ценные свойства и противопоказания. Выбирая плоды по вкусу, важно знать и то, сколько воды содержит тот или иной фрукт, учитывать калорийность продукта. Так, фрукты, содержащие воду, показаны тем, кто страдает от болезней почек и ЖКТ.

Только имея представление о состоянии своего здоровья, можно предположить, какие фрукты будут полезны, а какие принесут вред.

Бутерброды с красной рыбой и киви

Если вы еще не пробовали сочетание красной рыбы и сочного киви, обязательно исправьте это, приготовив бутерброды не только для праздничного стола, но и для обычного семейного обеда или ужина. Описание приготовления: Красочные бутерброды…
Прочитайте больше...

Банановое пирожное

Ароматный банановый десерт вы сможете приготовить за считанные минуты, если у вас в наличии есть песочная крошка, свежие фрукты и сметана. Не забудьте дать лакомству пропитаться около 20-30 минут.…

Жареные яблочные кольца

Быстрый и сочный десерт можно приготовить из яблок, обжаривая их нарезку в кляре. Вам потребуется всего лишь 10-15 минут для того, чтобы подать теплое блюдо со сметаной, джемом или вареньем на стол.…

Пирог «Перевертыш» с ананасами

Пирог "Перевертыш" можно готовить практически с любыми фруктами, но с ананасами он особенно хорош. Для этого рецепта подойдут консервированные ананасы. Рецепт очень простой, а пирог — вкуснейший!…

Лимонный торт с белковым кремом

Лимонный торт с белковым кремом имеет приятный освежающий лимонный вкус. Готовится очень просто, выглядит замечательно. Такой торт украсит любой праздничный стол. Делюсь рецептом!…

Карпаччо из ананаса

Карпаччо — это холодная закуска из тонко нарезанных ломтиков. Раньше такое блюдо готовилось исключительно из мяса, но теперь встречаются варианты с рыбой, овощами и даже фруктами.…
//whugesto.net/afu.php?zoneid=3346480