Большая коллекция кулинарных рецептов: мясных блюд, вторых блюд, супов, салатов, десертов, выпечки, напитков.
просмотр тегов

Мюсли

Мюсли

В переводе с немецкого «мюсли» значит «пюре», хотя к овощному или фруктовому пюре этот замечательный продукт не имеет никакого отношения. Появилась эта смесь овсяных хлопьев, цукатов и орехов чуть более века назад, когда швейцарский врач обратил внимание на кашу, которую ел на завтрак старый пастух, ни разу в жизни не лежавший в больнице. И по сей день диетологи ведут дискуссии о том, полезны ли мюсли. Главным образом имеется в виду польза и вред мюсли для похудения, ведь это довольно калорийный продукт.

Секрет хорошей фигуры заключается в том, как употреблять мюсли: лучше всего есть их без молока и сахара. Также, выбирая продукт, надо обращать внимание на его состав. Лучше всего на здоровье влияют мюсли, не прошедшие термическую обработку, с натуральными ингредиентами, без ароматизаторов и усилителей вкуса. Обратите также внимание на рецепты домашних мюсли. Если они придутся вам по вкусу, то вы наверняка заинтересуетесь рецептами, как в домашних условиях своими руками можно приготовить батончики мюсли. Это лакомство с успехом заменит вам вредные десерты и утолит тягу с сладкому.

Кекс из мюсли

Предлагаю рецепт очень вкусного домашнего кекса из мюсли. Кекс получается пористым и нежным. Наполнители могут быть самые разные: сухофрукты, сушеные ягоды, орехи, семечки.…

Кокосовое парфе

Парфе — это холодный десерт из сливок. В этом рецепте предлагаю попробовать парфе из кокосовых сливок. Получается очень вкусно, сладко и необычно!…

ЧТО ПОЛЕЗНО ЕСТЬ НА ЗАВТРАК

ЧТО ПОЛЕЗНО ЕСТЬ НА ЗАВТРАК Содержание Почему не всегда хочется есть по утрам Главные правила завтрака Польза завтрака Что должно входить в утреннюю пищу Белковая пища Пища богатая на углеводы Чем…